Σετ Ολυμπιακών Βαρών 50/51 mm
Για αποτελεσματική προπόνηση δύναμης: το σετ πλακών βαρών από καουτσούκ gorilla sports 50/51 mm. Το σετ πλακών βαρών από καουτσούκ gorilla sports 50/51 mm (2 x 5 kg και 2 x 10 kg) αποτελείται από τέσσερις πλάκες βαρών από χυτοσίδηρο με επικάλυψη καουτσούκ για μπάρες αλτήρων με διάμετρο 50/51 mm. Οι αυλακωτές λαβές παρέχουν μια ασφαλή, αντιολισθητική λαβή, καθιστώντας τις πλάκες ιδανικές για προπόνηση αντίστασης. Επισκόπηση του σετ πλακών βαρών από καουτσούκ 50/51 mm (2 x 5 kg και 2 x 10 kg): Αύξηση δύναμης μέσω αντίστασης: Το σετ αποτελείται από τέσσερις πλάκες βαρών από χυτοσίδηρο με επικάλυψη καουτσούκ. Χάρη στις πρακτικές λαβές από καουτσούκ, μπορείτε να εκτελείτε ασκήσεις όπως άρσεις ώμων με ή χωρίς αλτήρες. Όλες οι λεπτομέρειες; Το σετ πλακών βαρών από καουτσούκ 50/51mm (2 x 5 kg και 2 x 10 kg) περιλαμβάνει: συνολικά τέσσερις ανθεκτικές πλάκες από χυτοσίδηρο με επίστρωση από καουτσούκ, το βάρος αναγράφεται στο κάλυμμα και διάμετρο 51 mm. Δύο πράσινες πλάκες με διάμετρο 28 cm, πλάτος 3,5 cm και βάρος 5 kg η καθεμία· δύο μαύρες πλάκες με διάμετρο 34 cm, πλάτος 4 cm και βάρος 10 kg η καθεμία. Οι πλάκες έχουν τρεις αυλακωτές λαβές για ασφαλές κράτημα. Υλικό: πυρήνας από χυτοσίδηρο και επίστρωση από καουτσούκ (50% φυσικό καουτσούκ, 50% ανακυκλωμένο καουτσούκ). Αποτελεσματική προπόνηση δύναμης με αντίσταση: αλλάζετε ασκήσεις σε τακτά χρονικά διαστήματα, ώστε οι μύες σας να μην προσαρμόζονται στα ερεθίσματα στρες. Επιλέξτε το βάρος έτσι ώστε οι ασκήσεις να είναι πολύ βαριές προς το τέλος. Μεταξύ των μεμονωμένων σετ, η ιδανική ανάπαυση είναι 60 έως 90 δευτερόλεπτα. Μεταξύ των ημερών προπόνησης, οι μύες χρειάζονται ημέρες αποκατάστασης για να ενισχυθούν.Αθλητισμός:
- Γυμναστική
EAN: 4260200847416
Αναφορά: MK0150428
Χρώμα: μαύρο-πράσινο
Σχόλιο